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Crecemos ofrece atención psicológica a adolescentes y jóvenes. Nos especializamos en el acompañamiento psicológico a jóvenes del interior que estudian en la capital.Por consultas escribir a programacrecemos@gmail.com. Somos profesionales orientadas al acompañamiento psicológico y psicoterapeútico de jóvenes. Lic. Ana Miguel: Licenciada en Psicología. Posgrado en Psicoterapia Psicoanalitica, Especialización en Orientación Vocacional Ocupacional. Lic. Verónica Agustins: Licenciada en Psicología.Especialización en Orientación Vocacional Ocupacional

viernes, 12 de julio de 2013

Nuevos hábitos: es posible llegar a donde queremos – Por Ana Miguel

Algo ya les presentamos respecto a la adopción de nuevos hábitos, pero la realidad es que es un tema muy fácil de mencionar, pero difícil de lograr en el día a día.

Uno de los aspectos que más se trabaja con los jóvenes en el proceso de adaptación a Montevideo, es justamente la asunción de nuevos roles y el desarrollo de nuevos hábitos de trabajo. Si bien el nuevo hogar implica cambios de hábitos, por otro lado, surgen cosas triviales y sencillas que pueden desepertar temores, movilizar sentimientos y llevarnos a la necesidad de “volver a casa”.

Vayamos a un ejemplo: tomarse al revés un ómnibus. Este tipo de situaciones pueden convertirse por momentos en “la gota que derramó el vaso” y pueden generar el chico la sensación de no lograr el propósito y por ende la frustración por un ratito cobra vida. Sin dudas el hecho de tomarse mal el ómnibus pasará luego al registro de las anécdotas y seguramente el chico mismo se ría de ese hecho puntual. Pero en el momento la frustración puede llevarlo a sentirse “como sapo de otro pozo”. Y es que asumir nuevas rutinas y desarrollar nuevos hábitos implica enfrentarse a lo nuevo y a partir de ahí generar un registro nuevo: lo desconocido a veces nos da miedo, pero también nos enseña. Ya la segunda vez, ese ómnibus será conocido y la frustración dará lugar a la gratificación de llegar a donde queremos.


De esto se trata quizá, el proceso de crecimiento y de adaptación. Qué crees tu?
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